Rezepte
Hinterlasse einen Kommentar

Alles Spinat – so lecker!

Heyo,

11017531_999373896741557_3268382473776245135_n

Spinat geschnitten, nochmals gewaschen und in der Salatschleuer getrocknet. Danach ist er bereit für die weitere Verwendung.

die Spinat Ernte vor dem Sommer ist abgschlossen. Mitte August werd ich wohl nochmals Spinat säen … 100 % Bio hat ein paar Läuse als Nachteil, aber die hab ich mit gründlicher Wäsche ab bekommen.

Eine Portion Spinat habe ich meine Schwester geschenkt und mit dem Rest hab ich folgende Rezepte gekocht.

  • Spinatrisotto
  • Reis mit Spinat und Tofu/Ei
  • Kartoffel mit Spinat, Tofu/Ei
11017666_999373866741560_3178472809607622285_n

Ein Jungzwiebel und eine Knoblauchzehe passen sehr gut zu Spinat.

Vom Risotto gibts leider kein Foto.

Den Spinat hab ich eigentlich immer mit Jungzwiebel und einer Zehe Knoblauch ganz kurz gedünstet, so dass er grad nicht zerfällt aber schon gar ist.

Der Spinat hat so lecker geschmeckt und wir haben mit zwei Reihen (2m Länge) vier Portionen bekommen. Ich finde Spinat zahlt sich also in jedem Fall aus anzubauen.

11264001_999373790074901_6340268023115577211_n

Zuerst Ei braten, dann Kartoffelwürfelchen, Tofu mit ein wenig chinesischen Essig dazu und ganz zum Schluss den Spinat.

10920902_999373816741565_4406259904935602824_n

Reis kochen. Tofu mit Ei in bisschen chinesischen Essig und Spinat extra mit Jungzwiebel und Knoblauch.

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht in: Rezepte

von

Mir ist echtes wichtig. Echtes Verhalten, echtes Leben, echter Sinn auf Sicht. Ein Wort von Herz zu Herz: Seit fast zwei Jahrzehnten bin ich täglich dabei mich nach Innen zu kultivieren und meinen Geist, sowie auch meine Taten nach den Prinzipien von "Wahrhaftigkeit, Barmherzigkeit, Nachsicht", welche Falun Dafa - ein buddhistischer Kultivierungsweg - lehrt, auszurichten. Auf diesem Weg gelange ich immer mehr zu meinem wahren Selbst und erlange immer mehr innere Ruhe und Freiheit.

Bitte hinterlasse mir deinen Kommentar

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.